편스토랑박수홍 (3) 썸네일형 리스트형 박수홍 모자반 해물 솥밥 솥밥 양념장 만드는 법 레시피 편스토랑 모자반 효능 모자반의 알긴산 성분은 해독작용을 도우며 간에 쌓인 노폐물을 배출시킵니다. 독성물질을 해독해서 분해함으로써 손상된 간을 회복하고 간 기능을 강화시킵니다. 또한 모자반의 후코이단 성분은 면역 활성물질로 여러 가지 세균과 바이러스로부터 신체를 보호하고 바이어스에 대한 체내의 저항력을 높여줍니다. 마지막으로 씨놀과 후코이단, 비타민C성분은 강력한 항산화 성분으로써 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 체내에 있는 콜레스테롤을 제거합니다. 중성지방과 노폐물을 체외로 배출시켜 혈전을 방지하고 혈압강화에 도움을 줘서 심근경색과 동맥경화를 예방합니다. 해물솥밥 & 솥밥양념장 재료 불린쌀 1컵 물 1컵 건조다시마 2~3조각 생 모자반 한 줌 전복 5 미 홍 가리비 5개 선동 딱새우 5마리 표고버섯 2개 깐 마늘.. 박수홍 성게 미역국 만드는 법 레시피 편스토랑 미역귀 효능 오늘 요리에서는 미역과 함께 미역귀가 함께 들어갑니다. 미역귀는 영양도 영양이지만 오독오독한 시감이 예술이에요. 예전에는 버려졌던 미역귀는 요즘 효능으로 인해 많은 분들이 찾고 계십니다. 미역귀는 미역의 뿌리로서 고혈압과 당뇨병 등 성인병 예방에 효과적인 성분이 다량 함유되어 있다고 해요. 끈적한 점액질에서 나오는 성분은 암세포도 자멸을 유도해 항암효과를 얻을 수 있다고 합니다. 성게미역국 재료 성게 120그램 마른미역 12그램 마른미역귀 3~4조각 물 500미리미터 참기름 약간 다진 마늘 1큰술 새우젓 1큰술 국간장 0.5큰술 성게 미역국 만드는 방법 -미역과 미역귀는 흐르는 물에 씻어준 뒤 볼에 담아 물을 붓고 약 10분간 불립니다. -불린 미역과 미역귀는 먹기 좋게 한 입 크기로 썰어줍.. 편스토랑 박수홍 & 아내 다예 한치오겹살 한겹 볶음 만드는 법 레시피 오겹살 돼지 뱃살 부위에 껍질을 제거하지 않은 부분으로써 간혹 껍질을 제거한 채 판매될 때도 있습니다. 갈빗살 부분을 추출하여 역방향으로 썰어놓은 것을 오겹살이라고 합니다. 하얀 지방과 붉은 살코기 부분이 선명한 것이 맛이 좋습니다. 한치오겹살 한 겹 볶음 재료 (밥숟가락 계량) 제주 흑돼지 오겹살 600그램 양파 1/2개 대파 1대 당근 1/2개 식용유 약간 청양고추 2개 홍고추 2개 도수 40도 이상 술 약간 참기름 약간 통깨 약간 고춧가루 3큰술 진간장 1.5큰술 청주 1.5큰술 다진 마늘 1.5큰술 설탕 1큰술 한치젓갈 2큰술 한치오겹살 한 겹 볶은 만드는 법 -고기는 먹기 좋게 한 입 크기로 썰어줍니다. -양파는 굵게 채 썰고, 대파는 한 입 크기로 썰어줍니다. -당근은 세로로 길게 썰어준 뒤 .. 이전 1 다음
